Training macht Spaß !!!

Nichtmitglieder können gerne einige Male die Trainingstermine besuchen


Trainingsplan

Tag Uhrzeit Treffpunkt Beschreibung Zielgruppe Trainer Zeitraum
Mo. 18:00 Bootshaus Rennrad für Einsteiger(für alle) Einsteiger allen Alters Annette Kempkes, Irmgard Niehues Sommer
Mo. 18:00 Bootshaus Rennrad für Fortgeschrittene Fortgeschrittene allen Alters Reimund Kempkes, Uwe Niehues Sommer
Di. 17:00 Bootshaus Technik Training Jugend/ Kids Florian Sommer
Mi. 18:00 Bootshaus Rennrad Fortgeschrittene Einsteiger allen Alters Martin Drerup - Uwe Niehues Sommer
Mi. 18:00 Bootshaus Rennrad (schnelle Gruppe) Fortgeschrittene und Rennfahrer allen Alters teilnehmerbedingt Sommer
Fr. 13:00 bzw. 14:00 (s. Zeitraum) Bootshaus Rennrad (moderates Tempo) "Ü60" und Fahrer die sich dem moderatem Tempo anpassen Franz Ernst ganzjährig 01.03.-31.10. um 14:00 Uhr 01.11.-28.02. um 13:00 Uhr
Sa. 11:00 Bootshaus Technik Training Jugend/ Kids Michael Sommer
Sa. 13:30 Bootshaus Trail Training Jugend/ Kids Michael Sommer
Sa. 14:00 Bootshaus Rennrad Ausfahrt für Alle Ausfahrt für Alle teilnehmerbedingt ganzjährig nach Wetterlage
Sa. 14:00 Bootshaus Mountainbike Ausfahrt für Alle Ausfahrt für Alle teilnehmerbedingt ganzjährig
So. 10:30 Bootshaus Rennrad Ausfahrt für Alle Ausfahrt für Alle Joachim Elling bzw. teilnehmerbedingt ganzjährig nach Wetterlage



Bilder vom Training

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